你喜歡的花朵是什麼?

你喜歡的花朵是什麼?

在ICF Certified Mentor Coach的課堂上,大師級教練 Jedi Alex 要我們每人選擇一種花朵,而我選了Sakura櫻花。 然後有一位Coach對我的提問是:”為什麼是櫻花呢?”我說:”因為我很喜歡旅遊日本,對我來說,櫻花代表了浪漫,是相愛的感覺。”“我很好奇,Rose 玫瑰也代表浪漫,為什麼是櫻花而不是玫瑰,當中的分別是什麼呢?”“比起西方的玫瑰,那種激烈而進攻式的愛慕,我更傾向喜愛東方那種淡淡的、自然而然、慢慢地有著節奏的浪漫感,因此我選擇了櫻花。”...
教練文化 Coaching Culture

教練文化 Coaching Culture

當筆者執筆之際,剛巧政府公佈實施第五波疫情防疫措施。在過去兩年,人們都活在疫情的陰霾之下,不時要作出不同程度的改變,去適應因疫情影響而來的各種轉變,在這些變化中,筆者深深體會香港人的靈活與適應力之強,是成就這個城市的關鍵。 香港教練文化協會(CCCHK)在2022年之始,踏入創會至今第三個年頭的中期。在協會正式創立以前,由最初一班有意向在香港推動教練文化(Coaching...
新一年你最想實現的是什麼?

新一年你最想實現的是什麼?

每年的第一個月,人們都習慣送上新年快樂,有人會回首過去展望未來,有人會為新一年定下一些目標,而有些人,既沒有什麼大計,也沒有什麼目標。 當你聽到有人無夢無目標時,你的反應是什麼?如果你的反應是:「這樣不行喔!新一年必須要定個目標才行!」那麼,你就是活在一個「每年都必須定個目標給自己才對」的框框裡;而那些沒什麼大計與目標的人,大概就是活在「沒有目標計劃也能活到好好」的框框裡。 無論你是上述哪種想法的人,我們(包括筆者)都免不了活在自己的框框裡,因為我們都是靠著這些框框才能做出抉擇和行動。...